カウンセリングルーム　AQUA

　今日は快晴　洗濯をたくさん済ませてからコープへ。

定員１５名、よく似た世代の方が多かったが、中にベビーカーに赤ちゃんを乗せて来られた若い

お母さんもいらして、５人ずつのグループになり、まず説明を聞いた。

　それから、恰幅のいいコープの店員さん（惣菜担当とのこと）が巻き方を説明してくださった。



ご飯は２４０グラム、海苔は縦長に置いて手前からご飯を載せ、向こう側３センチぐらいはご飯を

置かず、土手を作って真ん中に具材を置く。

　巻き方は私の知っているやり方と一緒。そして、きゅうり・たまご・高野豆腐・かんぴょう・穴子

を巻いた１本と、きゅうり・たまご・大葉・冷凍の鮭とイカの具材を巻いた海鮮巻きの２本をお土産

にいただいて、２切れと卵スープを試食して１１時１５分には帰宅した。

　食べきれないと思って、本家へ少し持っていってあげたら、喜ばれた。

朝は寒かったが、日差したっぷりでたくさんご飯を食べた分を消化するため、田村池へ行こうと

思っている。料理教室への参加も楽しいな、と思った。