2022年01月23日

背中の痛み

 少し遅く、教会から帰ってご飯を炊いて、昨日作っておいたカレーを食べた。
寒いのでエアコンと石油ファンヒーターを交互につけて、換気も気をつけながら1人の午後。
TVでイージーリスニングの聞いたことのある昔の映画音楽などを流していたら、コマーシャルで
圧迫骨折は寝たきりになるリスクが高いので放置しないようにとDrが話しているではないか!
「背骨の痛み」で検索するようにと。
コルセットと薬、自己流の体操やジムへ行って筋力トレーニングをしたり、ストレッチは続けているのだが。
ある意味、コロナ感染よりも痛みで動けなくなることの方が怖い。
普通に生活できる時間をなるべく長く確保したい。今週も片づけを続けようと思っている。
今週は義母の十七回忌、県外からのお客様を迎える予定もあり忙しくなりそう。
外は雨は上がったようだが、気温は上がりそうにない。

背中の痛み
テレビ画面の赤い花
あまりきれいだったので。
背中の痛み
昨日もらったマグカップ
これも鮮やかな赤色


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さあ、旅行の準備を!
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Posted by TEA.JAM.CREAM at 14:21│Comments(0)日記
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