2012年08月27日
８月２７日 歩くということ
昨日は、田村池の周りを歩こうと思って、５時過ぎに家を出発。風も吹いていたので、さほど暑くはないだろうと思ったのだが、西日をたっぷり浴びて暑かった。
スマートフォンを持って出たのだが、家に帰って見ると、９０００歩以上に！
ＡＱＵＡから教会へも歩いたし、スーパーへも寄ったので、１０００歩位はマイナスしたとしても、８０００歩は歩いたことになる。
今日は、明日の食事会の準備をするために、ＡＱＵＡへ来た。がんばって、野菜を茹でたり薄焼き玉子を焼いたりしようと思う。
Posted by TEA.JAM.CREAM at 13:53│Comments(0)
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